ABOUT えなえーるについて
えなえーるが取り組む３つのテーマ
恵那市は、地方創生に向けた取り組みとして、令和2年4月にバロー恵那ショッピングセンター2階に「恵那中央出張所 えなえーる」を設置しました。運営は「恵那中央出張所運営協議会」が行っています。
出張所では、「女性活躍」「食」「行政窓口」の3つをテーマとして取り組みを行い、恵那の魅力を発信していきます。そうすることで、恵那に愛着を持ち、恵那に暮らしつづけるひとが増えていくことを目指しています。
＜恵那中央出張所運営協議会の事業報告について＞
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恵那の人気ヨガ講師 よこみつあゆみ先生をお迎えして「椅子ヨガと食の時間」を行いました👳♀ ヨガの呼吸法や椅子に座ってできる身体のケアなど、あゆみ先生の声かけに合わせて動かす動作はとても心地よい時間でした❤ 意識的に身体を動かすことで滞っていたものが流れ出すような感覚です。![]()
身体を動かしたあとは、旬の食材を取り入れた食でお腹をみたしました。朝起きたときから腰から腕にかけてだる重い感じがしていた参加者さんは、帰る頃には元気もりもりになりました！![]()
さぁ、暮らしにヨガと旬の食を取り入れて、毎日元気に行きましょう！
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Access アクセス・お問い合わせ
恵那中央出張所 えなえーる
〒509-7201
岐阜県恵那市大井町180番地1
バロー恵那ショッピングセンター2階
TEL 0573-25-5070
FAX 0573-25-2557
平日・祝日 10:00～20:00
土日 9:30～20:00(年末年始を除く)